ΕΙΔΙΚΑ ΘΕΜΑΤΑ ΠΡΟΠΟΝΗΤΙΚΗΣ

Πληροφορίες Μαθήματος
ΤίτλοςΕΙΔΙΚΑ ΘΕΜΑΤΑ ΠΡΟΠΟΝΗΤΙΚΗΣ / Special Topics in Coaching
ΚωδικόςΝ551
ΣχολήΕπιστημών Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού
ΤμήμαΕπιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού, με έδρα τη Θεσσαλονίκη
Κύκλος / Επίπεδο2ος / Μεταπτυχιακό
Περίοδος ΔιδασκαλίαςΕαρινή
Υπεύθυνος/ηΧρήστος Γαλαζούλας
Γνωστικό ΑντικείμενοΜΑΘΗΜΑΤΑ ΕΠΙΛΟΓΗΣ
ΚοινόΝαι
ΚατάστασηΕνεργό
Course ID600000188

Πρόγραμμα Σπουδών: ΔΠΜΣ-2016-ΑΝΘΡΩΠΙΝΗ ΑΠΟΔΟΣΗ ΚΑΙ ΥΓΕΙΑ-ΘΕΣ/ΚΗ-ΣΕΡΡΕΣ

Εγγεγραμμένοι φοιτητές: 8
ΚατεύθυνσηΤύπος ΠαρακολούθησηςΕξάμηνοΈτοςECTS
ΚΟΡΜΟΣΕπιλογή της Άλλης ΚατεύθυνσηςΕαρινό-10
ΠΡΟΠΟΝΗΤΙΚΗ ΑΘΛΗΜΑΤΩΝΥποχρ. Κατ΄ Επιλογήν ΚατεύθυνσηςΕαρινό-10

Πληροφορίες Τάξης
ΤίτλοςΕΙΔΙΚΑ ΘΕΜΑΤΑ ΠΡΟΠΟΝΗΤΙΚΗΣ
Ακαδημαϊκό Έτος2016 – 2017
Περίοδος ΤάξηςΕαρινή
Διδάσκοντες μέλη ΔΕΠ
Ώρες Εβδομαδιαία3
Class ID
600069558
Τύπος Μαθήματος
  • Επιστημονικής Περιοχής
Κατηγορία Μαθήματος
Ειδικού Υποβάθρου / Κορμού
Τρόπος Παράδοσης
  • Πρόσωπο με πρόσωπο
Ηλεκτρονική Διάθεση Μαθήματος
Γλώσσα Διδασκαλίας
  • Ελληνικά (Διδασκαλία, Εξέταση)
Προαπαιτήσεις
Γενικές Προαπαιτήσεις
Το μάθημα θα καλύψει τις ειδικές καταστάσεις της προπόνησης και θα εμβαθύνει σε αυτές, με μια ποικιλία εξειδικευμένων θεμάτων όπως η εφαρμογή των αρχών της προπονητικής στα ομαδικά αθλήματα ενηλίκων και αναπτυξιακών ηλικιών.
Μαθησιακά Αποτελέσματα
Με το πέρας του μαθήματος οι φοιτητές θα πρέπει να είναι σε θέση να: Να κατανοήσουν οι φοιτητές τη συμβολή της προπόνησης φυσικής κατάστασης στην αθλητική απόδοση στα ομαδικά αθλήματα. Να εμπεδώσουν τις τεχνικές και μεθόδους της προπόνησης και των περιεχομένων της, για την αποτελεσματικότητα της άσκησης. Να αποκτήσουν τη βασική γνώση και το ενδιαφέρον στη διερεύνηση των διεθνών τάσεων που επικρατούν στο χώρο της επιστημονικής έρευνας, όπως προκύπτει από τη θεματολογία επιστημονικών συνεδρίων και της ελληνικής και διεθνούς βιβλιογραφίας,και Να ενθαρρυνθούν οι φοιτητές στην ερευνητική συνεργασία και την αντιμετώπιση πρακτικών προβλημάτων, δίνοντας έμφαση στην έρευνα που περιέχει εφαρμόσιμες λύσεις για τους αθλητές με σκοπό τη βελτίωση της σωματικής τους απόδοσης.
Γενικές Ικανότητες
  • Εφαρμογή της γνώσης στην πράξη
  • Αναζήτηση, ανάλυση και σύνθεση δεδομένων και πληροφοριών, με τη χρήση και των απαραίτητων τεχνολογιών
  • Προσαρμογή σε νέες καταστάσεις
  • Λήψη αποφάσεων
  • Αυτόνομη εργασία
  • Ομαδική εργασία
  • Εργασία σε διεπιστημονικό περιβάλλον
  • Παραγωγή νέων ερευνητικών ιδεών
  • Σεβασμός στη διαφορετικότητα και στην πολυπολιτισμικότητα
  • Επίδειξη κοινωνικής, επαγγελματικής και ηθικής υπευθυνότητας και ευαισθησίας σε θέματα φύλου
  • Άσκηση κριτικής και αυτοκριτικής
  • Προαγωγή της ελεύθερης, δημιουργικής και επαγωγικής σκέψης
Περιεχόμενο Μαθήματος
Εισαγωγή σε εξειδικευμένα θέματα προπονητικής Ευκαμψία και απόδοση Η επίδραση της προθέρμανσης στη απόδοση Ομοιότητες και διαφορές στην εφαρμογή της προπονητικής στα ομαδικά αθλήματα Ομοιότητες και διαφορές στην εφαρμογή της προπονητικής στις αναπτυξιακές Διάρκεια των ωφελειών της προθέρμανσης, και ο ρόλος της ειδικής του κάθε αθλήματος Προπόνηση σε υψόμετρο Αξιολόγηση δεξιοτήτων στα αθλήματα Σύνδρομο υπερπροπόνησης στα αθλήματα- βιοχημική αξιολόγησή της – μέτρα αντιμετώπισης Φροντιστηριακές-εργαστηριακές ασκήσεις. Ανάλυση βιβλιογραφικών πηγών Παρουσίαση άρθρων - Συζήτηση – Συμπεράσματα Παρουσίαση άρθρων - Συζήτηση – Συμπεράσματα Εξέταση μαθήματος
Λέξεις Κλειδιά
ευκαμψία, προθέρμανση, υψόμετρο, αναπτυξιακές ηλικίες, ομαδικά αθλήματα
Τύποι Εκπαιδευτικού Υλικού
  • Διαφάνειες
  • Βιντεοδιαλέξεις
  • Ήχος
  • Πολυμεσικό υλικό
Χρήση Τεχνολογιών Πληροφορίας και Επικοινωνιών
Χρήση Τ.Π.Ε.
  • Χρήση Τ.Π.Ε. στη Διδασκαλία
  • Χρήση Τ.Π.Ε. στην Επικοινωνία με τους φοιτητές
  • Χρήση Τ.Π.Ε. στην Αξιολόγηση των Φοιτητών
Οργάνωση Μαθήματος
ΔραστηριότητεςΦόρτος ΕργασίαςECTSΑτομικάΟμαδικάErasmus
Διαλέξεις391,6
Σεμινάρια110,4
Εκπόνηση μελέτης (project)753
Συγγραφή εργασίας / εργασιών753
Άλλο / Άλλα25010
Σύνολο45018
Αξιολόγηση Φοιτητών
Μέθοδοι Αξιολόγησης Φοιτητών
  • Γραπτή Εξέταση με Ερωτήσεις Πολλαπλής Επιλογής (Συμπερασματική)
  • Γραπτή Εξέταση με Ερωτήσεις Σύντομης Απάντησης (Συμπερασματική)
  • Γραπτή Εξέταση με Ερωτήσεις Εκτεταμένης Απάντησης (Συμπερασματική)
  • Γραπτή Εργασία (Συμπερασματική)
  • Γραπτή Εξέταση με Επίλυση Προβλημάτων (Συμπερασματική)
Βιβλιογραφία
Βιβλιογραφία μαθήματος (Εύδοξος)
Christos Galazoulas • Anastasia Tzimou •Georgios Karamousalidis • Vassilis Mougios. Gradual decline in performance and changes in biochemical parameters of basketball players while resting after warm-up. Eur J Appl Physiol DOI 10.1007/s00421-012-2320-1. 2012. (2012) Ζάκας Αθανάσιος (2009): Προπόνηση φυσικής κατάστασης , Θεσσαλονίκη. Ζάκας Αθανάσιος (2010): Ανάπτυξη φυσικών ικανοτήτων σε παιδιά και εφήβους στις αθλοπαιδιές, Θεσσαλονίκη Grosser M., Starischka S (1998): Das Neue konditions training BLV Verlagsgesellschaft mbH, Munchem. Για την ελληνική έκδοση: Προπόνηση φυσικής κατάστασης σε όλα τα αθλήματα και τις ηλικίες, εκδόσεις SALTO, 2000. Meeusen R, Duclos M, Foster C, Fry A, Gleeson M, Nieman D, Raglin J, Rietjens G, Steinacker J, Urhausen A (2013). Prevention, diagnosis, and treatment of the overtraining syndrome: joint consensus statement of the European College of Sport Science and the American College of Sports Medicine. Med Sci Sports Exerc 45: 186-205. Tsimahidis, K., Galazoulas, C., Skoufas, D., & Papaiakovou, G. (2010). The Effect of Sprinting After Each Set of Heavy Resistance Training on The Running Speed and Jumping Performance of Young Basketball Players. Journa of Strength and Conditioning Research, 2102-2108. Κotzamanidis C.,Chatzopoulos D., Mixailidis X.,Papaiakovou G., Patikas D(2005). The effect of a combined high resistance training and speed training on the running velocity and jumping ability of soccer players Journal Strength Conditioning Research 19(2), 369-375 Zakas, A. Doganis, G. Galazoulas, C, Vamvakoudis, E. (2006). Effect of Acute Static Stretching Duration on Isokinetic Peak Torque in Pubescent Soccer Players. Pediatric Exercise Science, 2006, 18, 252-261. Baker D.: A series of studies on training of high-intensity muscle power in rugby league football players. Journal of Strength and Conditioning Research 15(2): 198-209, 2001. Baker D., Newton R.: Methods to increase the effectiveness of maximal power training for the upper body. Strength and Conditioning Journal 27(6): 24-32, 2005. Balsom PD., Wood K., Olsson P., Ekblom B.: Carbohydrate intake and multiple sprint sports: with special reference to football (soccer). International Journal of Sports Medicine 20: 48-52, 1999. Balsom PD., Seger JY., Sjodin B., Ekblom B.: Maximal-intensity intermittent exercise: effect of recovery duration. International Journal of Sports Medicine 13: 528-533, 1992. Bogdanis GC., Nevill ME., Boobis LH., Lakomy HKA.: Contribution of phosphocreatine and aerobic metabolism to energy supply during repeated sprint exercise. Journal of Applied Physiology 80 (3): 876-884, 1996.
Επιπρόσθετη βιβλιογραφία για μελέτη
http://scholar.google.gr/scholar?q=scholar&hl=el&as_sdt=0&as_vis=1&oi=scholart http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed http://www.lib.auth.gr/
Τελευταία Επικαιροποίηση
08-10-2019