ΠΕΡΙΟΡΙΣΤΙΚΟΙ ΠΑΡΑΓΟΝΤΕΣ ΑΘΛΗΤΙΚΗΣ ΑΠΟΔΟΣΗΣ
| Τίτλος | ΠΕΡΙΟΡΙΣΤΙΚΟΙ ΠΑΡΑΓΟΝΤΕΣ ΑΘΛΗΤΙΚΗΣ ΑΠΟΔΟΣΗΣ / Limited factors in sport performance |
| Κωδικός | Ν561 |
| Σχολή | Επιστημών Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού |
| Τμήμα | Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού, με έδρα τη Θεσσαλονίκη |
| Κύκλος / Επίπεδο | 2ος / Μεταπτυχιακό |
| Περίοδος Διδασκαλίας | Χειμερινή |
| Υπεύθυνος/η | Ιωάννης Βράμπας |
| Κοινό | Ναι |
| Κατάσταση | Ενεργό |
| Course ID | 600000196 |
| Τίτλος | ΠΕΡΙΟΡΙΣΤΙΚΟΙ ΠΑΡΑΓΟΝΤΕΣ ΑΘΛΗΤΙΚΗΣ ΑΠΟΔΟΣΗΣ |
| Ακαδημαϊκό Έτος | 2018 – 2019 |
| Περίοδος Τάξης | Χειμερινή |
| Διδάσκοντες μέλη ΔΕΠ |
|
| Ώρες Εβδομαδιαία | 3 |
| Class ID | 600133495
|
Ηλεκτρονική Διάθεση Μαθήματος
- e-Οδηγός Σπουδών https://qa.auth.gr/el/class/1/600133495
Γλώσσα Διδασκαλίας
- Ελληνικά (Διδασκαλία, Εξέταση)
Μαθησιακά Αποτελέσματα
Η παροχή στους μεταπτυχιακούς φοιτητές εξειδικευμένων γνώσεων σχετικά με τα νέα ερευνητικά δεδομένα των περιοριστικών παραγόντων της αθλητικής απόδοσης. Συγκεκριμένα, γνώση της συνεργασίας των ενεργειακών συστημάτων κατά την διάρκεια άσκησης διαφορετικών εντάσεων και πως αυτά περιορίζουν την απόδοση. Προσαρμογές του συστήματος μεταφοράς και κατανάλωσης οξυγόνου με την προπόνηση. Περιοριστικοί παράγοντες της μέγιστης πρόσληψης οξυγόνου, βιολογική αξία και αξιολόγησή της. Μελέτη των διάφορων συστημάτων του οργανισμού κατά την ηρεμία και την άσκηση.
Γενικές Ικανότητες
- Εφαρμογή της γνώσης στην πράξη
- Προσαρμογή σε νέες καταστάσεις
- Λήψη αποφάσεων
- Αυτόνομη εργασία
- Εργασία σε διεθνές περιβάλλον
- Εργασία σε διεπιστημονικό περιβάλλον
- Παραγωγή νέων ερευνητικών ιδεών
- Σεβασμός στη διαφορετικότητα και στην πολυπολιτισμικότητα
- Σεβασμός στο φυσικό περιβάλλον
- Επίδειξη κοινωνικής, επαγγελματικής και ηθικής υπευθυνότητας και ευαισθησίας σε θέματα φύλου
- Άσκηση κριτικής και αυτοκριτικής
- Προαγωγή της ελεύθερης, δημιουργικής και επαγωγικής σκέψης
Περιεχόμενο Μαθήματος
• Εισαγωγή μαθήματος. Λειτουργική ανατομική αναπνευστικών μυών.
• Ασκησιογενείς επιδράσεις και προσαρμογές των αναπνευστικών μυών.
• Ιστική οξυγόνωση. Καμπύλη κορεσμού της αιμοσφαιρίνης.
• Η επίδραση της ανισότητας αερισμού – αιμάτωσης στη συνολική ανταλλαγή των αερίων
• Ασκησιογενής υποξαιμία
• Περιβαλλοντικοί περιοριστικοί παράγοντες της αθλητικής απόδοσης.
• Συσσώρευση γαλακτικού οξέως. Επίδραση στη μυϊκή συστολή
• Κυτταρικοί μηχανισμοί μυϊκού κάματου κατά τη σύζευξη διέγερσης – συστολής
• Η επίδραση της κληρονομικότητας στην αθλητική απόδοση
Λέξεις Κλειδιά
Περιοριστικοί παράγοντες, αθλητική απόδοση
Τύποι Εκπαιδευτικού Υλικού
- Σημειώσεις
- Διαφάνειες
Οργάνωση Μαθήματος
| Δραστηριότητες | Φόρτος Εργασίας | ECTS | Ατομικά | Ομαδικά | Erasmus |
|---|---|---|---|---|---|
| Διαλέξεις | 39 | 1,6 | ✓ | ||
| Σεμινάρια | 11 | 0,4 | ✓ | ||
| Μελέτη και ανάλυση βιβλίων και άρθρων | 50 | 2 | ✓ | ||
| Εκπόνηση μελέτης (project) | 75 | 3 | ✓ | ||
| Συγγραφή εργασίας / εργασιών | 75 | 3 | ✓ | ||
| Σύνολο | 250 | 10 |
Αξιολόγηση Φοιτητών
Περιγραφή
Γραπτές τελικές εξετάσεις (70%)
Εκπόνηση γραπτής εργασίας (15%)
Παρουσίαση εργασίας (15%)
Μέθοδοι Αξιολόγησης Φοιτητών
- Γραπτή Εξέταση με Ερωτήσεις Πολλαπλής Επιλογής (Διαμορφωτική)
- Γραπτή Εξέταση με Ερωτήσεις Σύντομης Απάντησης (Διαμορφωτική)
- Γραπτή Εργασία (Συμπερασματική)
- Δημόσια Παρουσίαση (Διαμορφωτική)
Βιβλιογραφία
Επιπρόσθετη βιβλιογραφία για μελέτη
Σημειώσεις. Μελέτη και ανάλυση σχετικών άρθρων
Τελευταία Επικαιροποίηση
02-07-2015
