Εισαγωγή στο TAE-KWON-DO (WTF)
| Τίτλος | Εισαγωγή στο TAE-KWON-DO (WTF) / Introduction into TAE-KWON-DO (WTF) |
| Κωδικός | ΑΑ0101 |
| Σχολή | Επιστημών Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού |
| Τμήμα | Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού, με έδρα τις Σέρρες |
| Κύκλος / Επίπεδο | 1ος / Προπτυχιακό |
| Περίοδος Διδασκαλίας | Χειμερινή/Εαρινή |
| Κοινό | Όχι |
| Κατάσταση | Ενεργό |
| Course ID | 600016251 |
Πρόγραμμα Σπουδών: ΠΠΣ Τμήματος Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού Σερρών (2014)
Εγγεγραμμένοι φοιτητές: 34
| Κατεύθυνση | Τύπος Παρακολούθησης | Εξάμηνο | Έτος | ECTS |
|---|---|---|---|---|
| ΚΟΡΜΟΣ | Πρακτική Επιλογή | Χειμερινό/Εαρινό | - | 3 |
| Τίτλος | Εισαγωγή στο TAE-KWON-DO (WTF) |
| Ακαδημαϊκό Έτος | 2019 – 2020 |
| Περίοδος Τάξης | Χειμερινή |
| Διδάσκοντες άλλων Κατηγοριών |
|
| Ώρες Εβδομαδιαία | 2 |
| Class ID | 600153889
|
Τύπος Μαθήματος 2011-2015
Γενικού Υποβάθρου
Τρόπος Παράδοσης
- Πρόσωπο με πρόσωπο
- Eξ απoστάσεως εκπαίδευση
Ηλεκτρονική Διάθεση Μαθήματος
- e-Οδηγός Σπουδών https://qa.auth.gr/el/class/1/600153889
- eLearning: https://elearning.auth.gr/course/view.php?id=13588
Erasmus
Το μάθημα προσφέρεται και σε φοιτητές
προγραμμάτων ανταλλαγής.
Γλώσσα Διδασκαλίας
- Ελληνικά (Διδασκαλία, Εξέταση)
- Αγγλικά (Διδασκαλία, Εξέταση)
- Γερμανικά (Διδασκαλία, Εξέταση)
Μαθησιακά Αποτελέσματα
Να κατανοήσει τη φιλοσοφία του αθλήματος
Να επιδεικνύει τις τεχνικές χεριών και ποδιών
Να βελτιώσει τις ασκήσεις αυτοάμυνας
Να αξιολογεί το άθλημα στην αγωνιστική του μορφή
Γενικές Ικανότητες
- Λήψη αποφάσεων
- Ομαδική εργασία
- Σεβασμός στη διαφορετικότητα και στην πολυπολιτισμικότητα
- Άσκηση κριτικής και αυτοκριτικής
Περιεχόμενο Μαθήματος
Σε όλα τα περιεχόμενα των μαθημάτων διδάσκεται το Ολυμπιακό TAEKWONDO
της Παγκόσμια Ομοσπονδίας
1. Θεωρία
2. Βασικές στάσεις –θέσεις.
3. Βασικές αποκρούσεις με τα χέρια και εκτέλεση διαφόρων ειδών γροθιές.
4. Λακτίσματα. Εξάσκηση μετωπικών και πλαγιομετωπικών λακτισμάτων
5. Λακτίσματα. Εξάσκηση συνδιασμού λακτισμάτων με αποκρούσεις και γροθιές
6. Εξάσκηση σε μορφή αγώνα με ημιεπαφή
7. Εκμάθηση του πρώτου πούμσε (1ο μάθημα)
8. Εκμάθηση του πρώτου πούμσε (2ο μάθημα)
9. 3-step sparring (1ο μάθημα)
10. 3-step sparring (2ο μάθημα)
11. One step sparring
12. Κανονισμοί του αθλήματος
13. Οργάνωση μιας προπόνησης
Τύποι Εκπαιδευτικού Υλικού
- Σημειώσεις
- Βιντεοδιαλέξεις
- Βιβλίο
Χρήση Τεχνολογιών Πληροφορίας και Επικοινωνιών
Χρήση Τ.Π.Ε.
- Χρήση Τ.Π.Ε. στη Διδασκαλία
- Χρήση Τ.Π.Ε. στην Επικοινωνία με τους φοιτητές
Οργάνωση Μαθήματος
| Δραστηριότητες | Φόρτος Εργασίας | ECTS | Ατομικά | Ομαδικά | Erasmus |
|---|---|---|---|---|---|
| Διαλέξεις | 26 | 1 | |||
| Σεμινάρια | 10 | 0,4 | |||
| Άσκηση Πεδίου | 3 | 0,1 | |||
| Σύνολο | 39 | 1,5 |
Αξιολόγηση Φοιτητών
Περιγραφή
Πρακτική εξέταση:
Τεχνική λακτισμάτων (25%)
Τεχνική χεριών (25%)
3-step sparring (15%)
One step sparring (15%)
Προφορική εξέταση θεωρίας (20%)
Μέθοδοι Αξιολόγησης Φοιτητών
- Προφορική Εξέταση (Διαμορφωτική, Συμπερασματική)
- Δημόσια Παρουσίαση (Διαμορφωτική, Συμπερασματική)
Βιβλιογραφία
Βιβλιογραφία μαθήματος (Εύδοξος)
TAE KWON DO. ΟΛΥΜΠΙΑΚΟ ΑΘΛΗΜΑ. Κωνσταντίνος Γ. Μπέης
ΤΕΧΝΙΚΑ ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ ΤΟΥ TAEKWONDO WTF. Κεχαγιάς Δημήτρης
Ιστοσελίδα της Παγκόσμιας Ομοσπονδίας Tae Kwon Do.
Τελευταία Επικαιροποίηση
16-01-2021
