ΕΝΟΡΓΑΝΗ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ

Πληροφορίες Μαθήματος
ΤίτλοςΕΝΟΡΓΑΝΗ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ / Gymnastics
ΚωδικόςΓΜ0300
ΣχολήΕπιστημών Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού
ΤμήμαΕπιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού, με έδρα τις Σέρρες
Κύκλος / Επίπεδο1ος / Προπτυχιακό
Περίοδος ΔιδασκαλίαςΧειμερινή/Εαρινή
Γνωστικό ΑντικείμενοΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ
ΚοινόΌχι
ΚατάστασηΕνεργό
Course ID260000251

Πρόγραμμα Σπουδών: ΠΠΣ Τμήματος Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού Σερρών (2014)

Εγγεγραμμένοι φοιτητές: 17
ΚατεύθυνσηΤύπος ΠαρακολούθησηςΕξάμηνοΈτοςECTS
ΚΟΡΜΟΣΠρακτικό Μάθημα ΕμβάθυνσηςΧειμερινό/Εαρινό-3

Πληροφορίες Τάξης
ΤίτλοςΕΝΟΡΓΑΝΗ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ
Ακαδημαϊκό Έτος2019 – 2020
Περίοδος ΤάξηςΧειμερινή
Διδάσκοντες άλλων Κατηγοριών
Ώρες Εβδομαδιαία2
Class ID
600153999
Τύπος Μαθήματος 2016-2020
  • Γενικών Γνώσεων
Τύπος Μαθήματος 2011-2015
Εμβάθυνσης / Εμπέδωσης Γνώσεων
Τρόπος Παράδοσης
  • Πρόσωπο με πρόσωπο
Ηλεκτρονική Διάθεση Μαθήματος
Γλώσσα Διδασκαλίας
  • Ελληνικά (Διδασκαλία, Εξέταση)
Μαθησιακά Αποτελέσματα
Με την ολοκλήρωση του εξαμήνου εμβάθυνσης στο άθλημα της ενόργανης γυμναστικής οι φοιτητές-τριες θα πρέπει να: - είναι σε θέση να αναγνωρίζουν την σωστή γυμναστική εκτέλεση βασικών στοιχείων στα όργανα - μπορούν να κρίνουν πιθανά σφάλματα κατά την εκτέλεση των ασκήσεων - να μπορούν να περιγράψουν φραστικά την διδακτική ακολουθία ενός στοιχείου - να έχουν την δυνατότητα να δομούν συνδυασμούς ασκήσεων (χαμηλής δυσκολίας) σε κάθε όργανο - να προβλέπουν και να δύνανται να παρέχουν στοιχειώδη βοήθεια κατά την διάρκεια εκτέλεσης ασκήσεων.
Γενικές Ικανότητες
  • Εφαρμογή της γνώσης στην πράξη
  • Λήψη αποφάσεων
  • Ομαδική εργασία
  • Σεβασμός στη διαφορετικότητα και στην πολυπολιτισμικότητα
  • Σεβασμός στο φυσικό περιβάλλον
  • Επίδειξη κοινωνικής, επαγγελματικής και ηθικής υπευθυνότητας και ευαισθησίας σε θέματα φύλου
  • Άσκηση κριτικής και αυτοκριτικής
  • Προαγωγή της ελεύθερης, δημιουργικής και επαγωγικής σκέψης
Περιεχόμενο Μαθήματος
- Ασκήσεις εδάφους: ανακυβίστηση-κατακόρυφη στήριξη στα χέρια, τροχοστροφή(rondat), χειροκυβίστηση εμπρός, χειροκυβίστηση πίσω(flic-flac) - Ίππος με λαβές: αιωρήσεις πάνω στις λαβές, ψαλίδια - Κρίκοι: αιωρήσεις, ανάβαση πίσω, ανάβαση εμπρός, ανάπαλση(kip) - Άλμα στον ίππο: χειροκυβίστηση εμπρός - Δίζυγο: ανάπαλση από όρθια στήριξη(kip), ανατροπή από αιώρηση κάτω από τις μπάρες(kip) - Μονόζυγο: αιωρήσεις και αλλαγές μετώπου, ανατροπή(kip) από αιώρηση, έξοδος με εκσφενδόνιση (καταπέλτης) εμπρός - Ασύμμετροι ζυγοί: περιφορά πίσω(ανακυβίστηση) στον χαμηλό και στον ψηλό ζυγό, αιωρήσεις με αλλαγές μετώπου, από τον χαμηλό ζυγό αιώρηση πάτημα με τα πέλματα και λαβή στον ψηλό ζυγό - Δοκός ισορροπίας: κυβίστηση, τροχός σε γυμναστικό πάγκο, ανεστραμμένη στήριξη στα χέρια και επιστροφή σε γυμναστικό πάγκο, έξοδος τροχοστροφή(rondat).
Τύποι Εκπαιδευτικού Υλικού
  • Βιβλίο
Χρήση Τεχνολογιών Πληροφορίας και Επικοινωνιών
Χρήση Τ.Π.Ε.
  • Χρήση Τ.Π.Ε. στη Διδασκαλία
Οργάνωση Μαθήματος
ΔραστηριότητεςΦόρτος ΕργασίαςECTSΑτομικάΟμαδικάErasmus
Διαλέξεις130,5
Πρακτική (Τοποθέτηση)130,5
Εκπαιδευτικές επισκέψεις και παρακολούθηση συνεδρίων / σεμιναρίων / εκδηλώσεων130,5
Συγγραφή εργασίας / εργασιών
Εξετάσεις130,5
Άλλο / Άλλα130,5
Σύνολο652,5
Αξιολόγηση Φοιτητών
Περιγραφή
ΠΡΑΚΤΙΚΕΣ ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ: ΜΟΝΆΔΕΣ 6/10 ΓΡΑΠΤΕΣ ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ: ΜΟΝΑΔΕΣ 2/10 ΕΚΠΟΝΗΣΗ ΕΡΓΑΣΙΑΣ: ΜΟΝΑΔΕΣ 2/10
Μέθοδοι Αξιολόγησης Φοιτητών
  • Γραπτή Εξέταση με Ερωτήσεις Σύντομης Απάντησης (Συμπερασματική)
  • Γραπτή Εργασία (Συμπερασματική)
Βιβλιογραφία
Βιβλιογραφία μαθήματος (Εύδοξος)
Βιβλίο [68402437]: Ενόργανη Γυμναστική Η΄, Καϊμακάμης Βασίλειος Λεπτομέρειες Βιβλίο [41956197]: Αρχές και στοιχεία της ενόργανης γυμναστικής, Καμπιώτης Σπυρίδων Ι. Λεπτομέρειες.
Τελευταία Επικαιροποίηση
15-01-2021