ΧΙΟΝΟΔΡΟΜΙΑ

Πληροφορίες Μαθήματος
ΤίτλοςΧΙΟΝΟΔΡΟΜΙΑ / MOUNTAIN SKIING
Κωδικός055
ΣχολήΕπιστημών Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού
ΤμήμαΕπιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού, με έδρα τη Θεσσαλονίκη
Κύκλος / Επίπεδο1ος / Προπτυχιακό
Περίοδος ΔιδασκαλίαςΧειμερινή/Εαρινή
Υπεύθυνος/ηΔημήτριος Καϊμακάμης
ΚοινόΌχι
ΚατάστασηΕνεργό
Course ID400000242

Πληροφορίες Τάξης
ΤίτλοςΧΙΟΝΟΔΡΟΜΙΑ
Ακαδημαϊκό Έτος2020 – 2021
Περίοδος ΤάξηςΧειμερινή
Διδάσκοντες μέλη ΔΕΠ
Ώρες Εβδομαδιαία2
Class ID
600168523
Τύπος Μαθήματος 2016-2020
  • Επιστημονικής Περιοχής
  • Ανάπτυξης Δεξιοτήτων
Τύπος Μαθήματος 2011-2015
Ειδικού Υποβάθρου / Κορμού
Τρόπος Παράδοσης
  • Πρόσωπο με πρόσωπο
Ηλεκτρονική Διάθεση Μαθήματος
Erasmus
Το μάθημα προσφέρεται και σε φοιτητές προγραμμάτων ανταλλαγής.
Γλώσσα Διδασκαλίας
  • Ελληνικά (Διδασκαλία, Εξέταση)
  • Αγγλικά (Διδασκαλία, Εξέταση)
Μαθησιακά Αποτελέσματα
Με την επιτυχή ολοκλήρωση του μαθήματος, οι φοιτητές/-τριες θα έχουν τη θεωρητική γνώση και την πρακτική ικανότητα στις βασικές τεχνικές και δεξιότητες της χιονοδρομίας, ώστε μετά την αποφοίτησή τους να μπορούν να επιβλέψουν την εκμάθηση της χιονοδρομίας σε επίπεδο τουρισμού και αναψυχής.
Γενικές Ικανότητες
  • Εφαρμογή της γνώσης στην πράξη
  • Ομαδική εργασία
  • Σεβασμός στο φυσικό περιβάλλον
Περιεχόμενο Μαθήματος
1. Ιστορική αναδρομή στο αλπικό σκι εξοπλισμός, τεχνικά χαρακτηριστικά. 2. Μεταφορά εξοπλισμού στο πεδίο, εξοικείωση με τον εξοπλισμό και το χώρο. 3. Βασική στάση-θέση στα σκι, κίνηση σε ευθεία, φρένο «Λ». 4. Τρόποι ανάβασης πλαγιάς, τεχνικές, Χρήση διαφορετικών τύπων αναβατήρων. 5. Στροφή «Λ», μεθοδολογία, τεχνική ανάλυση. 6. Στροφή προς την κατηφόρα, στροφή προς το βουνό. 7. Μεταβολή με τα σκι, άλλοι τρόποι αλλαγής κατεύθυνσης. 8. Πλαγιοδρόμηση-πλαγιολίσθηση, συνδυασμοί. 9. Κίνηση σε μη επίπεδο έδαφος. 10. Μηχανισμός στροφών & Μηχανισμός ελάφρυνσης. 11. Στροφή στεμ και βασική παράλληλη στροφή, στροφές με βηματισμούς. 12. Βασική παράλληλη κλειστή στροφή, στροφές τύπου carving, Wendel. 13. Πρακτική άσκηση στη χιονοδρομία (μια βδομάδα σε χιονοδρομικό κέντρο).
Λέξεις Κλειδιά
ΧΙΟΝΟΔΡΟΜΙΑ
Τύποι Εκπαιδευτικού Υλικού
  • Σημειώσεις
Χρήση Τεχνολογιών Πληροφορίας και Επικοινωνιών
Χρήση Τ.Π.Ε.
  • Χρήση Τ.Π.Ε. στη Διδασκαλία
  • Χρήση Τ.Π.Ε. στην Επικοινωνία με τους φοιτητές
Οργάνωση Μαθήματος
ΔραστηριότητεςΦόρτος ΕργασίαςECTSΑτομικάΟμαδικάErasmus
Διαλέξεις
Άσκηση Πεδίου
Πρακτική (Τοποθέτηση)
Σύνολο
Αξιολόγηση Φοιτητών
Μέθοδοι Αξιολόγησης Φοιτητών
  • Γραπτή Εξέταση με Ερωτήσεις Σύντομης Απάντησης (Συμπερασματική)
  • Άλλη / Άλλες (Συμπερασματική)
Τελευταία Επικαιροποίηση
07-12-2020