ΕΙΔΙΚΟΤΗΤΑ ΤΑΕΚΒΟΝΤΟ ITF I

Πληροφορίες Μαθήματος
ΤίτλοςΕΙΔΙΚΟΤΗΤΑ ΤΑΕΚΒΟΝΤΟ ITF I / SPECIALTY OF TAEKWONDO ITF I
ΚωδικόςΕ39-449
ΣχολήΕπιστημών Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού
ΤμήμαΕπιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού, με έδρα τη Θεσσαλονίκη
Κύκλος / Επίπεδο1ος / Προπτυχιακό
Περίοδος ΔιδασκαλίαςΧειμερινή/Εαρινή
Υπεύθυνος/ηΚωνσταντίνος Μπέης
ΚοινόΝαι
ΚατάστασηΕνεργό
Course ID600016154

Πρόγραμμα Σπουδών: Προπτυχιακό Πρόγραμμα Σπουδών ΤΕΦΑΑ 2024-25

Εγγεγραμμένοι φοιτητές: 0
ΚατεύθυνσηΤύπος ΠαρακολούθησηςΕξάμηνοΈτοςECTS
ΚΟΡΜΟΣΚύρια Ειδικότητα7416
Πληροφορίες Τάξης
ΤίτλοςΕΙΔΙΚΟΤΗΤΑ ΤΑΕΚΒΟΝΤΟ ITF I
Ακαδημαϊκό Έτος2020 – 2021
Περίοδος ΤάξηςΧειμερινή
Διδάσκοντες άλλων Κατηγοριών
Ώρες Εβδομαδιαία9
Class ID
600168798
Τύπος Μαθήματος 2011-2015
Ειδικού Υποβάθρου / Κορμού
Τρόπος Παράδοσης
  • Πρόσωπο με πρόσωπο
Ηλεκτρονική Διάθεση Μαθήματος
Γλώσσα Διδασκαλίας
  • Ελληνικά (Διδασκαλία, Εξέταση)
Προαπαιτήσεις
Προαπαιτούμενα Μαθήματα
  • 063/4 ΤΑΕΚΒΟΝΤΟ
  • 063/7 ΤΑΕΚΒΟΝΤΟ
Μαθησιακά Αποτελέσματα
Nα αποκτήσουν οι φοιτητές/τριες τις απαραίτητες θεωρητικές γνώσεις και πρακτικές ικανότητες, ώστε να μπορούν να διδάξουν ολοκληρωμένα το TAEKWONDO-ITF με την προοπτική της αθλητικής ενασχόλησης στην παιδική και εφηβική ηλικία, καθώς και σε ασκούμενους όλων των ηλικιών με την προοπτική της ευχάριστης και ασφαλούς δια βίου άσκησης (αυτοάμυνα, φυσική δραστηριότητα).
Γενικές Ικανότητες
  • Εφαρμογή της γνώσης στην πράξη
  • Αναζήτηση, ανάλυση και σύνθεση δεδομένων και πληροφοριών, με τη χρήση και των απαραίτητων τεχνολογιών
  • Προσαρμογή σε νέες καταστάσεις
  • Λήψη αποφάσεων
  • Αυτόνομη εργασία
  • Ομαδική εργασία
  • Εργασία σε διεθνές περιβάλλον
  • Εργασία σε διεπιστημονικό περιβάλλον
Περιεχόμενο Μαθήματος
ΘΕΩΡΙΑ 1. Εισαγωγή. Ιστορία του TKD και των Μαχητικών τεχνών. 2. Εμφάνιση της άοπλης και ένοπλης μάχης στην Αρχαία Ελλάδα. 3. Ιστορία και ανάπτυξη του TKD στην Ελλάδα. 4. Φιλοσοφία του TKD. 5. Φιλοσοφία και στόχοι του προπονητή. 6. Προπόνηση TKD στην παιδική ηλικία: σωματική ανάπτυξη, στόχοι προπόνησης, συναρμοστικές ικανότητες, εκμάθηση τεχνικής και τακτικής, ψυχοκινητική ανάπτυξη, αερόβια/αναερόβια αντοχή, δύναμη, ταχύτητα, ευλυγισία, ευκαμψία, ευκινησία. 7. Εξειδικευμένα παιχνίδια και ασκήσεις για το TKD, κατάλληλα για παιδιά ηλικίας: 4-6, 7-9, 10-12 ετών. 8. Προπόνηση στην Εφηβική ηλικία: τεχνική, τακτική, φυσική κατάσταση. 9. Ανάλυση του αγωνιστικού TKD: τεχνική, τακτική, φυσική κατάσταση, ψυχολογικοί και άλλοι σημαντικοί παράγοντες που επηρεάζουν την απόδοση. 10. Εγκεφαλική λειτουργία στο TKD. Επεξεργασία πληροφοριών, λήψη απόφασης και εξάσκηση της τακτικής του αγώνα. 11. Διδακτική-Μεθοδολογία στο αγωνιστικό TKD. 12. Διδακτική-Μεθοδολογία στο παραδοσιακό TKD ΠΡΑΚΤΙΚΟ ΜΕΡΟΣ ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΟ TAEKWONDO 1. Βασικές στάσεις και Κινησιολογία αγώνα. 2. Βασικές τεχνικές όλων των λακτισμάτων και τεχνικές χεριών. 3. Τεχνικές αγώνα: τεχνικές χεριών επίθεσης και αντεπίθεσης. 4. Τεχνικές αγώνα: συνδυασμός τεχνικών χεριών και λακτισμάτων: Υop chagi, Paltung chagi. 5. Προσποιήσεις και τεχνικές στους στόχους: Yop chagi, Dollyo chagi. 6. Βηματισμοί επίθεσης/αντεπίθεσης με τεχνικές χεριών και λακτισμάτων: Dwit chagi, Yop chagi, Dollyo chagi. 7. Παραλλαγές σύνθετων (2-3) τεχνικών αγώνων. 8. Βηματισμοί αντεπίθεσης με τεχνικές χεριών και λακτισμάτων. 9. Πλάγια κίνηση και τεχνικές αγώνα (Ι). 10. Πλάγια κίνηση και τεχνικές αγώνα (ΙΙ). 11. Συνθέτες τεχνικές αγώνα. 12. Τεχνικές λακτισμάτων επίθεσης/αντεπίθεσης και τεχνικές χεριών (Ι). 13. Τεχνικές λακτισμάτων επίθεσης/αντεπίθεσης και τεχνικές χεριών (ΙΙ). ΠΑΡΑΔΟΣΙΑΚΟ TAEKWONDO 1. Βασικές τεχνικές των Tul (μπλοκ & βηματισμοί). 2. Σκιαμαχία: 1ο Tul Chon Ji. Τρία βήματα προκαθορισμένα χωρίς αντίπαλο. 3. Σκιαμαχία: 2ο Tul Dan Gun. Τρία βήματα προκαθορισμένα με αντίπαλο. 4. Σκιαμαχία: 3ο Tul Do San. Δύο βήματα προκαθορισμένα με αντίπαλο. 5. Σκιαμαχία: 4ο Tul Won Hyo. Δύο βήματα προκαθορισμένα με αντίπαλο. 6. Σκιαμαχία: 5o Tul Yul Kok. Ένα βήμα προκαθορισμένο με αντίπαλο. 7. Σκιαμαχία: 6ο Tul Joong Gun. Semi free - ένα βήμα: ένα άμυνα - ένα επίθεση.
Λέξεις Κλειδιά
Taekwondo, ιστορία, φιλοσοφία, διδακτική, παιδική ηλικία, τεχνική, κινησιολογία, παραδοσιακό Taekwondo, Tul.
Τύποι Εκπαιδευτικού Υλικού
  • Σημειώσεις
  • Διαφάνειες
  • Βιντεοδιαλέξεις
  • Βιβλίο
Χρήση Τεχνολογιών Πληροφορίας και Επικοινωνιών
Χρήση Τ.Π.Ε.
  • Χρήση Τ.Π.Ε. στη Διδασκαλία
  • Χρήση Τ.Π.Ε. στην Επικοινωνία με τους φοιτητές
Οργάνωση Μαθήματος
ΔραστηριότητεςΦόρτος ΕργασίαςECTSΑτομικάΟμαδικάErasmus
Διαλέξεις✓
Σεμινάρια✓
Άσκηση Πεδίου✓
Μελέτη και ανάλυση βιβλίων και άρθρων✓
Φροντιστήριο✓
Εκπαιδευτικές επισκέψεις και παρακολούθηση συνεδρίων / σεμιναρίων / εκδηλώσεων✓✓
Συγγραφή εργασίας / εργασιών✓
Εξετάσεις✓
Σύνολο
Αξιολόγηση Φοιτητών
Περιγραφή
Θεωρία Γραπτή εξέταση επί της θεωρητικής ύλης του Α΄ εξαμήνου (10 ερωτήσεις, να απαντηθούν όλες με ανάλυση, περιγραφή, κλπ). Πράξη 1. Εξέταση στην Κινησιολογία του αγώνα. 2. Εκτέλεση βασικών τεχνικών αγώνων στους στόχους. 3. Εξέταση στους συνδυασμούς προκαθορισμένων τεχνικών (Tul: 1ο-5ο και step). Προϋπόθεση για την επιτυχία στην εξέταση είναι τουλάχιστον ο βαθμός 5 για κάθε μέρος χωριστά (θεωρία και πράξη).
Μέθοδοι Αξιολόγησης Φοιτητών
  • Γραπτή Εξέταση με Ερωτήσεις Πολλαπλής Επιλογής (Συμπερασματική)
  • Γραπτή Εξέταση με Ερωτήσεις Σύντομης Απάντησης (Διαμορφωτική)
  • Γραπτή Εξέταση με Ερωτήσεις Εκτεταμένης Απάντησης (Διαμορφωτική)
  • Γραπτή Εργασία (Διαμορφωτική)
Βιβλιογραφία
Βιβλιογραφία μαθήματος (Εύδοξος)
Μπέης Κ. (2015). TAEKWONDO-ΟΛΥΜΠΙΑΚΟ ΑΘΛΗΜΑ. Θεσσαλονίκη. Κεχαγιάς Δ. (2004). Η παιδική αναμέτρηση στο αγωνιστικό Ταεκβοντό. Αθήνα: ΤΕΛΕΘΡΙΟ.
Επιπρόσθετη βιβλιογραφία για μελέτη
1.http://www.phed.auth.gr/images/stories/documents/lecture_notes/agwnistikwn_athlimatwn/EidikotitaTaekwondo- SimeioseisAexaminou2011-12.pdf 2. Μπέης Κ. (1998). Τεχνική, Τακτική και Κινησιολογία του αγώνα. Θεσσαλονίκη,. 3. www.kostasbeis-tkd.gr
Τελευταία Επικαιροποίηση
18-01-2019