Ηλεκτρονική Διάθεση Μαθήματος
Μαθησιακά Αποτελέσματα
Με την επιτυχή ολοκλήρωση του μαθήματος οι φοιτητές –τριες θα γνωρίζουν:
• τους κανονισμούς διεξαγωγής αγωνισμάτων του κλασικού αθλητισμού.
• τη μεθοδολογία διδασκαλίας των βασικών δεξιοτήτων του κλασικού αθλητισμού.
• τη μεθοδολογία διδασκαλίας της τεχνικής αγωνισμάτων του κλασικού αθλητισμού.
Τα αγωνίσματα και οι τεχνικές που θα αναλυθούν είναι: δρόμοι με εμπόδια, δρόμοι ημιαντοχής-αντοχής, άλμα σε ύψος, άλμα επικοντώ, ακοντισμός.
Περιεχόμενο Μαθήματος
1.Τεχνική εμποδίων
2. Ανάπτυξη αντοχής (ρυθμός τρεξίματος, αλλαγές δρομικής ταχύτητας, αναπνοή)
3. Άλματα με δύο πόδια, άλμα επικοντώ, αλτικές ασκήσεις.
4. Τεχνική άλματος σε ύψος.
5. Τεχνική ακοντισμού
6. Περιστροφικές ρίψεις
Βιβλιογραφία μαθήματος (Εύδοξος)
- Ομάδα συγγραφέων (2020). Προπονητικές και αγωνιστικές δραστηριότητες κλασικού αθλητισμού για τις κατηγορίες Κ12, Κ10, Κ8 με εφαρμογή του Kids’ Athletics. Θεσσαλονίκη: sportbook.
• Κέλλης Σ., Κοντονάσιος Ι., Μάνου Β., Πυλιανίδης Θ., Σαρασλανίδης Π., Σούλας Δ. (2020). Κλασικός αθλητισμός. Τεχνική, Διδακτική, Προπονητική αναπτυξιακών ηλικιών. Θεσσαλονίκη: Εκδόσεις sportbook.
• Dombrowski Ο. (2000). Κλασικός αθλητισμός στο μάθημα της φυσικής αγωγής. Θεσσαλονίκη: Εκδόσεις ΣΑΛΤΟ.