ΕΙΔΙΚΕΥΣΗ:Ενόργανη Γυμναστική ΙΙ

Πληροφορίες Μαθήματος
ΤίτλοςΕΙΔΙΚΕΥΣΗ:Ενόργανη Γυμναστική ΙΙ / Specialization Gymnastics II
ΚωδικόςΑΑ4202
ΣχολήΕπιστημών Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού
ΤμήμαΕπιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού, με έδρα τις Σέρρες
Κύκλος / Επίπεδο1ος / Προπτυχιακό
Περίοδος ΔιδασκαλίαςΧειμερινή/Εαρινή
ΚοινόΌχι
ΚατάστασηΕνεργό
Course ID260000625

Πρόγραμμα Σπουδών: ΠΠΣ Τμήματος Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού Σερρών (2014)

Εγγεγραμμένοι φοιτητές: 8
ΚατεύθυνσηΤύπος ΠαρακολούθησηςΕξάμηνοΈτοςECTS
ΚΟΡΜΟΣΕιδίκευση8416

Πληροφορίες Τάξης
ΤίτλοςΕΙΔΙΚΕΥΣΗ:Ενόργανη Γυμναστική ΙΙ
Ακαδημαϊκό Έτος2020 – 2021
Περίοδος ΤάξηςΕαρινή
Διδάσκοντες άλλων Κατηγοριών
Ώρες Εβδομαδιαία8
Class ID
600183564
Τύπος Μαθήματος 2016-2020
  • Υποβάθρου
  • Γενικών Γνώσεων
  • Επιστημονικής Περιοχής
  • Ανάπτυξης Δεξιοτήτων
Τύπος Μαθήματος 2011-2015
Εμβάθυνσης / Εμπέδωσης Γνώσεων
Τρόπος Παράδοσης
  • Πρόσωπο με πρόσωπο
Ηλεκτρονική Διάθεση Μαθήματος
Γλώσσα Διδασκαλίας
  • Ελληνικά (Διδασκαλία, Εξέταση)
Μαθησιακά Αποτελέσματα
Με την ολοκλήρωση του μαθήματος θα πρέπει οι φοιτητές-τριες να: - αναγνωρίζουν και να ερμηνεύουν τις τεχνικές απαιτήσεις βασικών ασκήσεων σε κάθε όργανο - να κρίνουν και να επιλέγουν γυμναστικά στοιχεία σύμφωνα με το επίπεδο των ασκουμένων - να ορίζουν και να ταξινομούν τις προασκήσεις με βάση τον βαθμό δυσκολίας - να μπορούν να συνθέτουν προγράμματα με στοιχεία χαμηλής και μέσης δυσκολίας. - να είναι σε θέση να κατανοούν βασικές διατάξεις του κώδικα αξιολόγησης. Χορογραφία εδάφους:με την ολοκλήρωση του μαθήματος οι φοιτητές αναμένεται να: γνωρίζουν βασική τεχνική στο κλασικό μπαλέτο - εκτελούν βασικά ρυθμικά στοιχεία - γνωρίζουν την μουσικοκινητική αγωγή Χορογραφία στην δοκό ισορροπίας: - να είναι σε θέση να γνωρίζουν βασικά χορογραφικά στοιχεία, ώστε να είναι σε θέση να εκτελούν μικρά ατομικά προγράμματα.
Γενικές Ικανότητες
  • Εφαρμογή της γνώσης στην πράξη
  • Αναζήτηση, ανάλυση και σύνθεση δεδομένων και πληροφοριών, με τη χρήση και των απαραίτητων τεχνολογιών
  • Προσαρμογή σε νέες καταστάσεις
  • Λήψη αποφάσεων
  • Αυτόνομη εργασία
  • Ομαδική εργασία
  • Σεβασμός στη διαφορετικότητα και στην πολυπολιτισμικότητα
  • Σεβασμός στο φυσικό περιβάλλον
  • Επίδειξη κοινωνικής, επαγγελματικής και ηθικής υπευθυνότητας και ευαισθησίας σε θέματα φύλου
  • Άσκηση κριτικής και αυτοκριτικής
  • Προαγωγή της ελεύθερης, δημιουργικής και επαγωγικής σκέψης
Περιεχόμενο Μαθήματος
- Ασήσεις εδάφους: ελεύθερη κυβίστηση(σάλτο) εμπρός και πίσω, συνδυασμός χειροκυβίστηση εμπρός-εκτατική κυβίστηση, συνδυασμός τροχοστροφή(rondat)-χειροκυβίστηση πίσω(flic-flac) - Ίππος με λαβές: κύκλοι ποδιών(στροφές) με χρήση ζώνης ασφαλείας - Κρίκοι: δυναμική κατακόρυφη στήριξη στα χέρια με χρήση βοηθητικών μέσων, έξοδος ελεύθερη περιστροφή πίσω(σάλτο) - Άλμα στον ίππο: πλάγια χειροκυβίστηση(rondat) - Δίζυγο: ανεστραμμένη κατακόρυφη στήριξη στα χέρια (με βοήθεια από συνασκούμενους), κατακόρυφη ανεστραμμένη στήριξη στα χέρια και αλλαγή μετώπου( με βοήθεια από συνασκούμενους), από την κατακόρυφη ανεστραμμένη στήριξη στα χέρια δυναμική πτώση στην ανεστραμμένη στήριξη στους βραχίονες και κυβίστηση(με βοήθεια από συνασκούμενους) - Μονόζυγο:γιγαντιαία ανάβαση πίσω από αιώρηση, έξοδος συσπειρωτική περιστροφή(σάλτο) - Ασύμμετροι ζυγοί:ανατροπή(kip με βοήθεια) σε μονό ζυγό, έξοδος συσπειρωτική περιστροφή(σάλτο) πίσω σε μονό ζυγό (με βοήθεια από συνασκούμενους) - Δοκός ισορροπίας: είσοδος πάτημα στον βατήρα κυβίστηση, αναστροφές εμπρός και πίσω πάνω σε γυμναστικό πάγκο, έξοδος χειροκυβίστηση(με βοήθεια από συνασκούμενους). - Χορογραφία εδάφους:χορευτικοί βηματισμοί,ισορροπίες, στροφές, άλματα, κυματισμοί - Χορογραφία στην δοκό ισορροπίας: ρυθμικοί βηματισμοί, άλματα, ισορροπίες, στροφές, κυματισμοί - Συνδυασμοί απλών χορογραφικών στοιχείων με γυμναστικές ασκήσεις χαμηλής και μέσης δυσκολίας. - Εφαρμογή συνδιαστικότητας στην εκτέλεση των ήδη διδαχθέντων γυμναστικών στοιχείων με πλήρη εφαρμογή πλέον των διατάξεων του (αγωνιστικού) κώδικα αξιολόγισης.
Τύποι Εκπαιδευτικού Υλικού
  • Βιβλίο
Χρήση Τεχνολογιών Πληροφορίας και Επικοινωνιών
Χρήση Τ.Π.Ε.
  • Χρήση Τ.Π.Ε. στη Διδασκαλία
Οργάνωση Μαθήματος
ΔραστηριότητεςΦόρτος ΕργασίαςECTSΑτομικάΟμαδικάErasmus
Διαλέξεις200,8
Πρακτική (Τοποθέτηση)30011,5
Εκπαιδευτικές επισκέψεις και παρακολούθηση συνεδρίων / σεμιναρίων / εκδηλώσεων200,8
Συγγραφή εργασίας / εργασιών200,8
Εξετάσεις200,8
ΕΦΑΡΜΟΓΗ ΤΡΟΠΩΝ ΒΟΗΘΕΙΑΣ361,4
Σύνολο41616
Αξιολόγηση Φοιτητών
Περιγραφή
Πρακτική εξέταση: μονάδες 6/10 Γραπτή εξέταση: μονάδες 2/10 Εκπόνηση εργασίας: μονάδες 2/10
Μέθοδοι Αξιολόγησης Φοιτητών
  • Γραπτή Εξέταση με Ερωτήσεις Σύντομης Απάντησης (Συμπερασματική)
  • Γραπτή Εργασία (Συμπερασματική)
  • Άλλη / Άλλες (Συμπερασματική)
Βιβλιογραφία
Βιβλιογραφία μαθήματος (Εύδοξος)
Βιβλίο [68402437]: Ενόργανη Γυμναστική Η΄, Καϊμακάμης Βασίλειος Βιβλίο [41956197]: Αρχές και στοιχεία της ενόργανης γυμναστικής, Καμπιώτης Σπυρίδων Ι.
Τελευταία Επικαιροποίηση
19-11-2020