ΕΙΔΙΚΕΥΣΗ:Κλασικός αθλητισμός ΙΙ
| Τίτλος | ΕΙΔΙΚΕΥΣΗ:Κλασικός αθλητισμός ΙΙ / Specialization Track and Field II |
| Κωδικός | ΑΑ3702 |
| Σχολή | Επιστημών Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού |
| Τμήμα | Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού, με έδρα τις Σέρρες |
| Κύκλος / Επίπεδο | 1ος / Προπτυχιακό |
| Περίοδος Διδασκαλίας | Χειμερινή/Εαρινή |
| Κοινό | Όχι |
| Κατάσταση | Ενεργό |
| Course ID | 260000619 |
Πρόγραμμα Σπουδών: ΠΠΣ Τμήματος Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού Σερρών (2014)
Εγγεγραμμένοι φοιτητές: 19
| Κατεύθυνση | Τύπος Παρακολούθησης | Εξάμηνο | Έτος | ECTS |
|---|---|---|---|---|
| ΚΟΡΜΟΣ | Ειδίκευση | 8 | 4 | 16 |
| Τίτλος | ΕΙΔΙΚΕΥΣΗ:Κλασικός αθλητισμός ΙΙ |
| Ακαδημαϊκό Έτος | 2020 – 2021 |
| Περίοδος Τάξης | Εαρινή |
| Διδάσκοντες μέλη ΔΕΠ | |
| Διδάσκοντες άλλων Κατηγοριών | |
| Ώρες Εβδομαδιαία | 8 |
| Class ID | 600183577
|
Τύπος Μαθήματος 2016-2020
- Επιστημονικής Περιοχής
- Ανάπτυξης Δεξιοτήτων
Τύπος Μαθήματος 2011-2015
Ειδικού Υποβάθρου / Κορμού
Τρόπος Παράδοσης
- Πρόσωπο με πρόσωπο
Ηλεκτρονική Διάθεση Μαθήματος
- e-Οδηγός Σπουδών https://qa.auth.gr/el/class/1/600183577
- eLearning: https://elearning.auth.gr/course/view.php?id=10948
Erasmus
Το μάθημα προσφέρεται και σε φοιτητές
προγραμμάτων ανταλλαγής.
Γλώσσα Διδασκαλίας
- Ελληνικά (Διδασκαλία, Εξέταση)
Προαπαιτήσεις
Προαπαιτούμενα Μαθήματα
- ΔΑ0100 Διδακτική του Κλασικού Αθλητισμού
Μαθησιακά Αποτελέσματα
Οι φοιτητές με την επιτυχή ολοκλήρωση του μαθήματος αναμένεται:
• Να γνωρίζουν την ολοκληρωμένη τεχνική των δρόμων ταχύτητας και εμποδίων, των αλμάτων μήκους, ύψους και επι-κοντώ και των ρίψεων σφαίρας, δίσκου, σφύρας και ακοντίου.
• Να εξασκηθούν στις τεχνικές των αγωνισμάτων του στίβου μέσω βιωματικής άσκησης με ειδικές ασκήσεις και μεθόδους τελειοποίησης της κίνησης όπως αυτές γίνονται στον αναπτυξιακό και υψηλών επιδόσεων αθλητισμό
• Να εξοικειωθούν στη δόμηση προγραμμάτων προπόνησης τεχνικών και φυσικών ικανοτήτων στα πλαίσια ενός μακρόκυκλου για τον πρωταθλητισμό.
• Να είναι σε θέση να συνθέτουν ατομικό πρόγραμμα προπόνησης των αγωνισμάτων του Στίβου με βάση τις νέες τάσεις σχεδιασμού προγραμμάτων όπως προκύπτει από την βιβλιογραφία
• Να εξασκηθούν στην συμμετοχή και οργάνωση αγωνιστικών δραστηριοτήτων κλασικού αθλητισμού σε σχολικό και συλλογικό πρωτάθλημα
Γενικές Ικανότητες
- Εφαρμογή της γνώσης στην πράξη
- Αναζήτηση, ανάλυση και σύνθεση δεδομένων και πληροφοριών, με τη χρήση και των απαραίτητων τεχνολογιών
- Αυτόνομη εργασία
- Ομαδική εργασία
- Παραγωγή νέων ερευνητικών ιδεών
- Σεβασμός στη διαφορετικότητα και στην πολυπολιτισμικότητα
Περιεχόμενο Μαθήματος
- Εμβιομηχανική των δρόμων ταχύτητας
- Εμβιομηχανική των δρόμων με εμπόδια
- Εκμάθηση και τελειοποίηση της τεχνικής των δρόμων ταχύτητας
- Εκμάθηση και τελειοποίηση της τεχνικής των Δρόμων με εμπόδια
- Μεθοδολογία των Δρόμων ταχύτητας, ειδικές ασκήσεις και τεχνικές
- Λάθη- διορθώσεις της τεχνικής, διαφορές με βάση την ηλικία και την προπόνηση
- Εμβιομηχανική των αλμάτων
- Εμβιομηχανική των Ρίψεων
- Ειδικές ασκήσεις ανάπτυξης των ρίψεων
- Ειδικές ασκήσεις ανάπτυξης των αλμάτων
- επιστημονικές αναφορές στον κλασικό αθλητισμό.
- προπόνηση φυσικής κατάστασης και τεχνικής των αγωνισμάτων του στίβου.
- Διαμόρφωση της προπόνησης στη βασική ηλικία και στον πρωταθλητισμό,
- Νέες τάσεις και έρευνα στην προπόνηση στον κλασικό αθλητισμό
Λέξεις Κλειδιά
Προπόνηση εξειδίκευσης, αθλητές υψηλού επιπέδου, Μεθοδοι προπόνησης
Τύποι Εκπαιδευτικού Υλικού
- Διαφάνειες
- Βιβλίο
Χρήση Τεχνολογιών Πληροφορίας και Επικοινωνιών
Χρήση Τ.Π.Ε.
- Χρήση Τ.Π.Ε. στη Διδασκαλία
- Χρήση Τ.Π.Ε. στην Επικοινωνία με τους φοιτητές
- Χρήση Τ.Π.Ε. στην Αξιολόγηση των Φοιτητών
Οργάνωση Μαθήματος
| Δραστηριότητες | Φόρτος Εργασίας | ECTS | Ατομικά | Ομαδικά | Erasmus |
|---|---|---|---|---|---|
| Διαλέξεις | 104 | 4 | ✓ | ||
| Άσκηση Πεδίου | 104 | 4 | ✓ | ✓ | |
| Πρακτική (Τοποθέτηση) | 104 | 4 | ✓ | ✓ | |
| Εκπαιδευτικές επισκέψεις και παρακολούθηση συνεδρίων / σεμιναρίων / εκδηλώσεων | 104 | 4 | |||
| Σύνολο | 416 | 16 |
Αξιολόγηση Φοιτητών
Περιγραφή
Θεωρία και γραπτή εργασία(50%)+Πράξη (50%)
Μέθοδοι Αξιολόγησης Φοιτητών
- Γραπτή Εξέταση με Ερωτήσεις Πολλαπλής Επιλογής (Διαμορφωτική, Συμπερασματική)
- Γραπτή Εξέταση με Ερωτήσεις Σύντομης Απάντησης (Διαμορφωτική, Συμπερασματική)
- Γραπτή Εξέταση με Ερωτήσεις Εκτεταμένης Απάντησης (Διαμορφωτική, Συμπερασματική)
- Άλλη / Άλλες (Διαμορφωτική, Συμπερασματική)
Βιβλιογραφία
Βιβλιογραφία μαθήματος (Εύδοξος)
Σχεδιασμός προγραμμάτων άσκησης με αντίσταση, 2004, Fleck,S.J, Kraemer, W.S
Τελευταία Επικαιροποίηση
25-10-2021
