Ηλεκτρονική Διάθεση Μαθήματος
Μαθησιακά Αποτελέσματα
Η θεωρία και η πρακτική.Η διδασκαλία και η προπόνηση.Σχεδιασμός της προπόνησης, αρχές, μέθοδοι. Είδη και ρυθμίσεις σκαφών.Διδακτικά και προπονητικά προγράμματα.
Περιεχόμενο Μαθήματος
Διδακτικές ενότητες:
Θεωρία,
1.Η θεωρία της κωπηλασίας ΙΙ.
2.Η συντήρηση σκαφών.
3.Ράφτινγκ, εξοπλισμός.
4.Ειδικός εξοπλισμός.
5.Τεχνικές, διδασκαλία Ι.
6.Τεχνικές, διδασκαλία ΙΙ.
7.Τεχνικές, διδασκλαία ΙΙΙ.
8.Προπονητική Ι.
9.Προπονητική ΙΙ.
10.Προπονητική ΙΙΙ..
11.Προγράμματα.
12.Κατηγορίες - Αγώνες Ι.
13.Κατηγορίες – Αγώνες ΙΙ.
14.Επαναλήψεις. Τεστ.
Εφαρμογή,
1.Επίδειξη σκαφών κωπηλασίας.
2.Συντήρηση σκαφών.
3.Εξοπλισμός,επίδειξη Ράφτινγκ.
4.Εξάσκηση , διδασκαλία.
5.Εξάσκηση τεχνικές Ι.
6.Εξάσκηση τεχνικές ΙΙ.
7.Εξάσκηση τεχνικές ΙΙΙ.
8.Εξάσκηση προπονητική Ι.
9.Εξάσκηση προπονητική ΙΙ.
10.Εξάσκηση προπονητική ΙΙΙ.
11.Εξάσκηση προπονητική ΙΙΙΙ.
12.Κατηγορίες - Αγώνες Ι.
13.Κατηγορίες – Αγώνες ΙΙ.
14.Επαναλήψεις. Τεστ.
Λέξεις Κλειδιά
Θεωρία, πρακτική, διδασκαλία, προπόνηση, σκάφη.