ΕΙΔΙΚΑ ΘΕΜΑΤΑ ΠΡΟΠΟΝΗΤΙΚΗΣ
| Τίτλος | ΕΙΔΙΚΑ ΘΕΜΑΤΑ ΠΡΟΠΟΝΗΤΙΚΗΣ / SPECIAL ISSUES OF TRAINING |
| Κωδικός | ΚΜΕ9 |
| Σχολή | Επιστημών Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού |
| Τμήμα | Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού, με έδρα τη Θεσσαλονίκη |
| Κύκλος / Επίπεδο | 2ος / Μεταπτυχιακό |
| Περίοδος Διδασκαλίας | Χειμερινή |
| Υπεύθυνος/η | Χρήστος Γαλαζούλας |
| Κοινό | Όχι |
| Κατάσταση | Ενεργό |
| Course ID | 600015387 |
Πρόγραμμα Σπουδών: ΠΜΣ ΑΝΘΡΩΠΙΝΗ ΑΠΟΔΟΣΗ (2021-σήμερα)
Εγγεγραμμένοι φοιτητές: 24
| Κατεύθυνση | Τύπος Παρακολούθησης | Εξάμηνο | Έτος | ECTS |
|---|---|---|---|---|
| ΜΕΓΙΣΤΟΠΟΙΗΣΗ ΤΗΣ ΑΝΘΡΩΠΙΝΗΣ ΑΠΟΔΟΣΗΣ | Επιλογής Κατεύθυνσης | Χειμερινή | - | 10 |
| Τίτλος | ΕΙΔΙΚΑ ΘΕΜΑΤΑ ΠΡΟΠΟΝΗΤΙΚΗΣ |
| Ακαδημαϊκό Έτος | 2024 – 2025 |
| Περίοδος Τάξης | Χειμερινή |
| Διδάσκοντες μέλη ΔΕΠ |
|
| Διδάσκοντες άλλων Κατηγοριών |
|
| Class ID | 600266315
|
Ηλεκτρονική Διάθεση Μαθήματος
- e-Οδηγός Σπουδών https://qa.auth.gr/el/class/1/600266315
Γλώσσα Διδασκαλίας
- Ελληνικά (Διδασκαλία, Εξέταση)
Μαθησιακά Αποτελέσματα
Μετά την ολοκλήρωση της φοίτησης στο συγκεκριμένο μάθημα, οι φοιτητές/τριες θα έχουν αποκτήσει ειδικές γνώσεις σε σύγχρονα θέματα της προπονητικής διαδικασίας.
Γενικές Ικανότητες
- Αναζήτηση, ανάλυση και σύνθεση δεδομένων και πληροφοριών, με τη χρήση και των απαραίτητων τεχνολογιών
- Προσαρμογή σε νέες καταστάσεις
- Παραγωγή νέων ερευνητικών ιδεών
Περιεχόμενο Μαθήματος
1. Ιδιαιτερότητες αναπτυξιακών ηλικιών – Αναπτυξιακά χαρακτηριστικά
2. Ανάπτυξη δύναμης - αλτικότητας στις αναπτυξιακές ηλικίες. Νευρομυϊκές προσαρμογές.
3. Συνδυαστική προπόνηση
4. Διαφορές φύλου στην προπονητική διαδικασία.
5. Προθέρμανση – Επαναπροθέρμανση.
6. Προπόνηση σε υψόμετρο.
7. Προπόνηση σε διαφορετικές επιφάνειες
8. Μέθοδοι ανάπτυξης ταχύτητας με εξωτερικές αντιστάσεις
9. Αξιολόγηση της μυϊκής δύναμης και αναλογία καμπτήρων – εκτεινόντων μυών του γόνατος.
10. Προπόνηση φυσικών ικανοτήτων στις αναπτυξιακές ηλικίες
11. Ιδιαιτερότητες Ομαδικών Αθλημάτων
12. Ευκαμψία και απόδοση – Ευκαμψία και ποιότητα ζωής
13. Παρουσιάσεις εργασιών
Λέξεις Κλειδιά
Warm-up, Ratio, Acyclical speed, Adaptation, Aerobic, Anaerobic, Assessment, Ballistic stretch, Cardiovascular function, Competition period, Compex training
Τύποι Εκπαιδευτικού Υλικού
- Διαφάνειες
Χρήση Τεχνολογιών Πληροφορίας και Επικοινωνιών
Χρήση Τ.Π.Ε.
- Χρήση Τ.Π.Ε. στη Διδασκαλία
- Χρήση Τ.Π.Ε. στην Επικοινωνία με τους φοιτητές
Οργάνωση Μαθήματος
| Δραστηριότητες | Φόρτος Εργασίας | ECTS | Ατομικά | Ομαδικά | Erasmus |
|---|---|---|---|---|---|
| Διαλέξεις | 40 | ||||
| Μελέτη και ανάλυση βιβλίων και άρθρων | 80 | ||||
| Συγγραφή εργασίας / εργασιών | 60 | ||||
| Εξετάσεις | 80 | ||||
| Σύνολο | 260 |
Αξιολόγηση Φοιτητών
Μέθοδοι Αξιολόγησης Φοιτητών
- Γραπτή Εξέταση με Ερωτήσεις Εκτεταμένης Απάντησης (Συμπερασματική)
- Προφορική Εξέταση (Διαμορφωτική)
- Δημόσια Παρουσίαση (Διαμορφωτική)
Τελευταία Επικαιροποίηση
24-05-2023
