Learning Outcomes
Must be able: 1. To teach the apropriate technique to track and field athletes from 16 jears old to the highest level, 2. To train all the components needed to improve the performance, 3. To plan an anual training cycle, 4. To plan a long term training cycle.
Course Content (Syllabus)
Theoretical and practical knowledge for the training of track and field athletes from the age of 16 jears to the highest level of performance. The analysis of technique, the highligting of components for better performance, kinds of different training and planning an anual or longterm periodization of training.
Keywords
Athletes, technique, training, periodization, planning
Course Bibliography (Eudoxus)
1. Άλματα, Η. Dickwach-H. Gundlach, Εκδόσεις Salto κέντρο αθλητικών βιβλίων, Αγγελάκη 21, 54621 Θεσσαλονίκη, τηλ.: 2310262854, 273228, 1991, ΘΕΣ/ΝΙΚΗ.
2. Θεωρία και μεθοδική των αθλητικών ρίψεων, Γιώργος Γεωργιάδης, Γιώργος Γεωργιάδης, Εθνάρχου Μακαρίου 18, 16777 Ελληνικό, Αθήνα, τηλ.: 2107276136, 1995, ΑΘΗΝΑ.
Additional bibliography for study
1. Κλασικός αθλητισμός για το σχολείο και το σύλλογο, Καντζίδης Δ. Παπαϊακώβου Γ., Καντζίδης Δ., Γ. Διβώλη 11, 54352, Α. Τούμπα Παπαϊακώβου Γ., Φιλίππου 2, 55236, Πανόραμα, 2006, ΘΕΣ/ΝΙΚΗ.
2. Κλασικός αθλητισμός στην εκπαίδευση και τον αθλητισμό, Κέλλης Σ, Κοντονάσιος Ι, Μάνου Β, Πυλιανίδης θ, Σαρασλανίδης Π, Σούλας Δ., Εκδόσεις Salto κέντρο αθλητικών βιβλίων, Αγγελάκη 21, 54621 Θεσσαλονίκη, τηλ.: 2310262854, 273228, 2008, ΘΕΣ/ΝΙΚΗ.