Learning Outcomes
Upon successful completion of the course students will know:
• the rules of track and field events.
• the methodology of teaching the basic skills of track and field events.
• the methodology of teaching the and the technique of the track and field events.
The events that will be analyzed are: hurdles, middle and long distances, high jump, pole vault, javelin throw.
Course Content (Syllabus)
1. Hurdles technique
2. Development of endurance (running rate, speed changes, breathing)
3. Two-legged jumps, pole vault, jumping exercises.
4. High jump technique.
5. Javeling throw technique
6. Rotational throw technique
Course Bibliography (Eudoxus)
• Κέλλης Σ., Κοντονάσιος Ι., Μάνου Β., Πυλιανίδης Θ., Σαρασλανίδης Π., Σούλας Δ. (2009). Κλασικός αθλητισμός στην εκπαίδευση και τον αθλητισμό. Θεσσαλονίκη: Εκδόσεις ΣΑΛΤΟ.
• Martinier E. (2008). 100 Ασκήσεις Κλασικού Αθλητισμού. Θεσσαλονίκη: Εκδόσεις ΣΑΛΤΟ.
• Dombrowski Ο. (2000). Κλασικός αθλητισμός στο μάθημα της φυσικής αγωγής. Θεσσαλονίκη: Εκδόσεις ΣΑΛΤΟ.
Additional bibliography for study
- Ομάδα συγγραφέων (2018). Προπονητικές και αγωνιστικές δραστηριότητες κλασικού αθλητισμού για τις κατηγορίες Κ12, Κ10, Κ8 με εφαρμογή του Kids’ Athletics. Αθήνα: ΣΕΓΑΣ. (e-learning).
- Πανουτσακόπουλος Β., Κόλλιας Η.(2009)Κριτήρια αξιολόγησης της τεχνικής στον κλασικό αθλητισμό (2ο μέρος)