Ηλεκτρονική Διάθεση Μαθήματος
Μαθησιακά Αποτελέσματα
Με την επιτυχή ολοκλήρωση του μαθήματος, οι φοιτητές θα μπορούν να συμμετέχουν στην πραγματοποίηση εργομετρικών εξετάσεων στο εργαστήριο και στο πεδίο, να αξιολογήσουν τα αποτελέσματα των μετρήσεων και να σχεδιάσουν τον προγραμματισμό της προπόνησης στο μακρόκυκλο, μεσόκυκλο και μικρόκυκλο σε ετήσια βάση ή σε μακροχρόνια διαδικασία. Επιπλέον, μετά την ολοκλήρωση της φοίτησης στο συγκεκριμένο μάθημα, οι φοιτητές/τριες θα είναι ικανοί/ές: α) να επιλέγουν και να εφαρμόζουν τις κατάλληλες δοκιμασίες για την αξιολόγηση της ανθρώπινης απόδοσης β) να μελετούν τις προσαρμογές των προπονητικών προγραμμάτων από τα αποτελέσματα των μετρήσεων και γ) να σχεδιάζουν παρεμβατικά προγράμματα βασισμένα στα αποτελέσματα της εργομετρικής αξιολόγησης
Περιεχόμενο Μαθήματος
1. Εισαγωγή στο μάθημα της αξιολόγησης της απόδοσης με εργαστηριακές δοκιμασίες και τεστ πεδίου αθλητών και αθλητριών (παρουσίαση εργαστηρίου) – Εργομετρική διαδικασία
2. Η σημασία της εργομετρικής αξιολόγησης στον αθλητισμό υψηλού επιπέδου
3. Αξιολόγηση της αερόβιας και αναερόβιας ικανότητας
4. Πρακτική εφαρμογή εργοσπιρομετρίας (προσδιορισμός της μέγιστης πρόσληψης οξυγόνου – αναερόβιο κατώφλι – γαλακτικό οξύ)
5. Αξιολόγηση της μυϊκής απόδοσης
6. Πρακτική εφαρμογή ισοκινητικής δυναμομετρίας
7. Τηλεμετρία – Συστήματα εφαρμογής και καταγραφής δεδομένων (τηλεμετρία - GPS) στην προπονητική διαδικασία - Αξιολόγηση προπονητικών στόχων
8. Πρακτική εφαρμογή GPS monitoring
9. Aξιολόγηση της απόδοσης στα ομαδικά αθλήματα με δοκιμασίες πεδίου
10. Αξιολόγηση της απόδοσης στα ατομικά αθλήματα με δοκιμασίες πεδίου
11. Αξιολόγηση βιολογικών προσαρμογών από την προπόνης
12. Σχεδιασμός παρεμβατικών προπονητικών προγραμμάτων ατομικής βελτίωσης
13. Παρουσιάσεις εργασιών των φοιτητών
Λέξεις Κλειδιά
Αξιολόγηση αθλητών, Απόδοση, Φυσική Κατάσταση, Καθοδήγηση της Προπόνησης, Εργαστηριακές Δοκιμασίες και Δοκιμασίες Πεδίου, Σχεδιασμός Προπονητικών Προγραμμάτων