Ηλεκτρονική Διάθεση Μαθήματος
Μαθησιακά Αποτελέσματα
Το μάθημα στοχεύει στην εισαγωγή των φοιτητών-τριών στο άθλημα της Αντισφαίρισης (Τένις), με την εκμάθηση της τεχνικής των βασικών κτυπημάτων και των ειδικών κανονισμών του, την εφαρμογή απλών μορφών τακτικής, καθώς και την επεξήγηση της ειδικής αγγλικής ορολογίας του. Ταυτόχρονα αναλύονται μέθοδοι και τρόποι διδασκαλίας για την μετάδοση των γνώσεων και των ικανοτήτων που αποκτήθηκαν σε άλλους ενδιαφερόμενους για το άθλημα (μαθητές ή αθλητές), που βρίσκονται σε αρχικό-αρχάριο επίπεδο.
Με την απόκτηση εμπειριών και την επιτυχή ολοκλήρωση του μαθήματος οι φοιτητές/τριες θα είναι σε θέση να:
• διεξάγουν οι ίδιοι ως παίκτες έναν απλό ή διπλό αγώνα δίχως την παρουσία διαιτητή,
• διαιτητεύσουν εφαρμόζοντας βασικούς κανονισμούς του αθλήματος,
• διδάξουν όσα στοιχεία έχουν μάθει σε αρχάριους ενδιαφερόμενους.
Περιεχόμενο Μαθήματος
- Ασκήσεις εξοικείωσης με τον εξοπλισμό των παικτών (μπάλα και ρακέτα),
- Γηπεδικές εγκαταστάσεις. Βασικές έννοιες, αγγλική ορολογία. Δυνατότητες διεξαγωγής του αθλήματος σε σχολικό περιβάλλον,
- Μεθοδική διδασκαλία των βασικών κτυπημάτων, Ανάλυση κινηματικών χαρακτηριστικών τους. Συνήθη και πιθανά λάθη σε κάθε κτύπημα. Διόρθωση λαθών,
- Θέση ετοιμότητας. Λαβή χειραψίας,
- Εισαγωγή στο κτύπημα flat forehand από στάση, Προπόνηση τεχνικής,
- Εισαγωγή στο flat backhand, Λαβές της ρακέτας με την ελληνική και αγγλική ορολογία τους,
- Παιχνίδι mini - tennis με διαγώνια και long κτυπήματα,
- Χαμηλό σέρβις, Αριθμητικό μέτρημα πόντων,
- Ασκήσεις ακριβείας για την τροφοδοσία με ρακέτα και ασκήσεις για τη σωστή κατεύθυνση της μπάλας. Η θηλιά και οι διάφορες φάσεις στην κίνηση της ρακέτας
- Έναρξη αγώνα με κλήρωση και δυνατότητες επιλογής των παικτών,
- Κανονισμοί του αθλήματος. Πως κερδίζεται ή χάνεται ο πόντος. Το μέτρημα και η διαμόρφωση του σκορ σε έναν αγώνα τένις,
- Περιπτώσεις Foot fault και άκυρου σέρβις. Επανάληψη σέρβις και επανάληψη πόντου μετά από let. Αλλαγή πλευράς γηπέδου,
- Οι μετακινήσεις των παικτών στο γήπεδο και ανάλυση του ειδικού footwork.
- Εισαγωγή και εμπέδωση στους απλούς και διπλούς αγώνες.
Λέξεις Κλειδιά
Τένις, άθλημα ρακέτας, κανονισμοί σκορ, απλοί και διπλοί αγώνες