Ηλεκτρονική Διάθεση Μαθήματος
Μαθησιακά Αποτελέσματα
Με την επιτυχή ολοκλήρωση του μαθήματος οι φοιτητές θα γνωρίζουν τις ιδιαιτερότητες των αναπτυξιακών ηλικιών σε θέματα ανάπτυξης, μεταβολισμού, μάθησης και πως αυτές οι ιδιαιτερότητες επηρεάζουν την προπονητική διαδικασία.
Περιεχόμενο Μαθήματος
1. Βιολογική ανάπτυξη του νεαρού αθλητή
2. Μεταβολικές και ορμονικές ιδιαιτερότητες παιδικής & εφηβικής ηλικίας κατά την άσκηση
3. Ψυχολογία στις αναπτυξιακές ηλικίες
4. Ανάπτυξη & ικανότητα μάθησης
5. Μακροχρόνια αθλητική ανάπτυξη
6. Ανάπτυξη ταχύτητας – ευκινησίας. Τεχνική τρεξίματος
7. Ιδιαιτερότητες στην προπόνηση δύναμης
8. Ανάπτυξη δύναμης: αλτικότητα – ρίψη
9. Ιδιαιτερότητες στην ανάπτυξη της αντοχής
10. Ανάπτυξη συντονιστικών ικανοτήτων
11. Ανάπτυξη κινητικότητας