ΚΟΛΥΜΒΗΣΗ

Eιδίκευσης / Kατεύθυνσης

Γενικού Υποβάθρου

Το μάθημα προσφέρεται και σε φοιτητές προγραμμάτων ανταλλαγής.

Με την ολοκλήρωση του παρόντος μαθήματος, οι φοιτητές αναμένεται να έχουν αποκτήσει: Γνώσεις - Των μεθόδων διδασκαλίας όλων των στυλ της κολύμβησης. - Επιλογής κατάλληλων προπαρασκευαστικών ασκήσεων που διευκολύνουν την εκμάθηση των τεχνικών. - Ιεράρχησης της σημαντικότητας τεχνικών λαθών κατά την αξιολόγηση των κολυμβητών/-τριών. - Των σύγχρονων κανονισμών της κολύμβησης. Δεξιότητες - Ικανότητα αποτελεσματικής οργάνωσης και διαχείρισης του αθλήματος της κολύμβησης. - Ανάλυση δεδομένων και εντοπισμός προβλημάτων που σχετίζονται με τη διδασκαλία της κολύμβησης, καθώς και ανάπτυξη κατάλληλων στρατηγικών αντιμετώπισής τους. - Σχεδιασμός, τεκμηρίωση και αξιολόγηση προγραμμάτων εκμάθησης με βάση σύγχρονες παιδαγωγικές μεθόδους. - Ανάπτυξη ικανοτήτων καθοδήγησης και διαχείρισης αθλητών/-τριών με κατανόηση των συναισθηματικών τους καταστάσεων. - Επαρκής γνώση πρώτων βοηθειών. Ικανότητες - Ικανότητα αυτόνομης εργασίας αλλά και αποτελεσματικής συνεργασίας στο πλαίσιο της υλοποίησης επιτυχημένων μαθημάτων κολύμβησης. - Ανάληψη πρωτοβουλιών και υπευθυνότητας για την εύρυθμη λειτουργία και πρόοδο μιας ομάδας κολύμβησης. - Ανάπτυξη δημιουργικής σκέψης και προσαρμοστικότητας στα διαρκώς μεταβαλλόμενα και απαιτητικά περιβάλλοντα του αθλήματος της κολύμβησης.

Σκοπός και Περιγραφή Μαθήματος Ο σκοπός του μαθήματος είναι η καλλιέργεια μιας ολοκληρωμένης και σφαιρικής γνώσης αναφορικά με την εκμάθηση όλων των στυλ της κολύμβησης, καθώς και η πλήρης και συστηματική διδασκαλία του γνωστικού αντικειμένου της κολύμβησης. Ιδιαίτερη έμφαση δίδεται στη διδακτική προσέγγιση του μαθήματος, με στόχο τη συνεχή παρατήρηση, επισήμανση και διόρθωση τεχνικών λαθών, καθώς και τη βελτιστοποίηση της κολυμβητικής τεχνικής των εκπαιδευομένων. Το μάθημα διαρθρώνεται στη βάση μιας διττής προσέγγισης: από τη μία πλευρά, ενσωματώνει τη θεωρητική ανάλυση των βασικών φυσικών αρχών που διέπουν την κολύμβηση, και από την άλλη, δίνει έμφαση στην πρακτική εφαρμογή αυτών των αρχών, λαμβάνοντας ταυτόχρονα υπόψη την παιδαγωγική διάσταση της εκπαιδευτικής διαδικασίας και τις ανάγκες των συμμετεχόντων. Η διδακτική ολότητα του μαθήματος αρθρώνεται σε τρεις βασικές ενότητες: (α) την εισαγωγική ενότητα, στην οποία παρουσιάζονται τα χαρακτηριστικά του παιδιού και η επαφή του με το νερό, (β) την ενότητα που αφορά στη διαχείριση των συμμετεχόντων κατά τη διαδικασία εκμάθησης, με στόχο την ενίσχυση της αποτελεσματικότητας της διδασκαλίας, και (γ) την πρακτική ενότητα, η οποία περιλαμβάνει την εφαρμογή του συνόλου της διδακτέας ύλης μέσω βιωματικής άσκησης και πρακτικής εξάσκησης. Στόχοι Μαθήματος Το μάθημα στοχεύει: - Στην παρουσίαση των χαρακτηριστικών των παιδιών και την επαφή τους με το νερό. - Στην οργάνωση ασφαλών μαθημάτων στις κολυμβητικές δεξαμενές. - Στην παιδαγωγική προσέγγιση των εκπαιδευομένων στην κολύμβηση. - Στην κολυμβητική ικανότητα των συμμετεχόντων/-ουσών. Εβδομάδα - Περιεχόμενο - Μαθησιακά Αποτελέσματα 1η εβδομάδα - Εισαγωγή. Το παιδί και τα χαρακτηριστικά του. Η επαφή του παιδιού με το νερό - Κατανόηση της σωματικής, πνευματικής και ψυχολογικής κατάστασης του παιδιού και η αντίδρασή του στην επαφή με το υγρό στοιχείο (Γνώση) 2η εβδομάδα - Παρουσίαση των χώρων εκμάθησης κολύμβησης. Ασκησιολόγιο για διαφορετικούς επίπεδα εκμάθησης. Οργάνωση μαθημάτων στα τμήματα εκμάθησης. Δοκιμασίες. - Γνώση και ικανότητα δημιουργίας κατάλληλων επιπέδων εκμάθησης κολύμβησης σε διαφορετικές ηλικίες και κολυμβητικές εμπειρίες(Γνώση - Ικανότητα) 3η εβδομάδα - Επιλογή παιδιών από την πισίνα εκμάθησης. Στόχοι στη μεγάλη πισίνα. Ασφάλεια, υγεία και υγιεινή - Κατανόηση της μεθοδολογίας επιλογής παιδιών για την προώθησή τους σε ανώτερα επίπεδα κολύμβησης (Γνώση – Δεξιότητα) 4η εβδομάδα - Διδασκαλία και Μεθοδολογία εκμάθησης αγωνιστικής κολύμβησης. Βοηθητικά μέσα εκμάθησης και προπόνησης στην κολύμβηση. - Αναγνώριση των αναγκών των συμμετεχόντων στην αγωνιστική κολύμβηση (Δεξιότητα – Ικανότητα) 5η εβδομάδα - Ελεύθερο στυλ. Θεωρητική παρουσίαση και πρακτική εξάσκηση - Δημιουργία νοητικής αναπαράστασης του στυλ και κολυμβητικής εκτέλεσής του (Γνώση - Δεξιότητα) 6η εβδομάδα - Ύπτιο στυλ. Θεωρητική παρουσίαση και πρακτική εξάσκηση - Δημιουργία νοητικής αναπαράστασης του στυλ και κολυμβητικής εκτέλεσής του (Γνώση - Δεξιότητα) 7η εβδομάδα - Πρόσθιο στυλ. Θεωρητική παρουσίαση και πρακτική εξάσκηση - Δημιουργία νοητικής αναπαράστασης του στυλ και κολυμβητικής εκτέλεσής του (Γνώση - Δεξιότητα) 8η εβδομάδα - Πεταλούδας στυλ. Θεωρητική παρουσίαση και πρακτική εξάσκηση - Δημιουργία νοητικής αναπαράστασης του στυλ και κολυμβητικής εκτέλεσής του (Γνώση - Δεξιότητα) 9η εβδομάδα - Επιλογή κολυμβητών για την αγωνιστική κολύμβηση. Στόχοι. Μεθοδολογία προπόνησης. - Ανάπτυξη και αποτύπωση του προπονητικού μοντέλου (Δεξιότητα – Ικανότητα) 10η εβδομάδα - Ετήσια επιβάρυνση. Αυξανόμενη επιβάρυνση. Περιοδικότητα. Πολυπλευρικότητα. - Ανάπτυξη και αποτύπωση του προπονητικού μοντέλου(Δεξιότητα – Ικανότητα) 11η εβδομάδα - Οργάνωση ενός συλλόγου κολύμβησης. - Κατανόηση των ιδιαιτεροτήτων οργάνωσης ενός κολυμβητικού συλλόγου, ανάπτυξη ιδεών(Δεξιότητα - Ικανότητα) 12η εβδομάδα - Κολυμβητήριο: Εξάσκηση. - Εφαρμογή κολυμβητικών τεχνικών και ανατροφοδότηση (Δεξιότητα – Ικανότητα) 13η εβδομάδα - Τελικές παρουσιάσεις εργασιών. Συνολική ανασκόπηση μαθησιακών αποτελεσμάτων και αξιολόγηση. - Παρουσίαση, κριτική και αξιολόγηση (Ικανότητα) Μέθοδοι Διδασκαλίας Το μάθημα θα υλοποιηθεί αξιοποιώντας ένα σύνολο ενεργητικών μαθησιακών προσεγγίσεων, οι οποίες θα περιλαμβάνουν: - Παρουσιάσεις μέσω διαλέξεων και συμμετοχικές συζητήσεις εντός της τάξης. - Ομαδική εργασία σε μικρές ομάδες με διεπιστημονική διάσταση, προάγοντας τη συνεργατική μάθηση. - Ανάπτυξη δεξιοτήτων προφορικής παρουσίασης μέσα από βιωματική άσκηση στο πλαίσιο της τάξης. Μαθησιακοί Πόροι & Μέσα Οι φοιτητές θα έχουν στη διάθεσή τους ποικίλο ακαδημαϊκό υλικό, το οποίο θα παρέχεται κυρίως μέσω του e-learning. Το εκπαιδευτικό αυτό υλικό θα περιλαμβάνει: εβδομαδιαίες σημειώσεις για μελέτη, ενδεικτική πρόσθετη βιβλιογραφία για περαιτέρω εμβάθυνση, καθώς και επιλεγμένες μελέτες περίπτωσης σχετικές με το άθλημα της κολύμβησης, με έμφαση στην ελληνική πραγματικότητα.

27-05-2025