Είστε εδώ

Βιογραφικό Σημείωμα

Ανάπτυξη | Σύμπτυξη

Ιωάννης Τσαρτσαπάκης

Εργαστηριακό Διδακτικό Προσωπικό, Τμήμα Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού με έδρα τις Σέρρες

Προσωπικά Στοιχεία

Εικόνα ioantsar

ioantsar@phed-sr.auth.gr

Διδακτικό Έργο

Μαθήματα Χειμερινού εξαμήνου ακαδημαϊκού έτους 2025–26

	ΤΜΗΜΑ ΕΠΙΣΤΗΜΗΣ ΦΥΣΙΚΗΣ ΑΓΩΓΗΣ ΚΑΙ ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΥ ΣΕΡΡΩΝ
ΑΑ4001	ΕΙΔΙΚΕΥΣΗ:Αεροβική-Βάρη Ι
ΑΑ4002	ΕΙΔΙΚΕΥΣΗ:Αεροβική-Βάρη ΙΙ
ΓΕ6401	Προπόνηση μυϊκής ενδυνάμωσης
ΓΚ5201	Διπλωματική Ι
ΓΜ1400	Αεροβική άσκηση

Μαθήματα Εαρινού εξαμήνου ακαδημαϊκού έτους 2025–26

	ΤΜΗΜΑ ΕΠΙΣΤΗΜΗΣ ΦΥΣΙΚΗΣ ΑΓΩΓΗΣ ΚΑΙ ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΥ ΣΕΡΡΩΝ
ΑΑ4002	ΕΙΔΙΚΕΥΣΗ:Αεροβική-Βάρη ΙΙ
ΓΕ6401	Προπόνηση μυϊκής ενδυνάμωσης
ΓΚ5202	Διπλωματική ΙΙ
ΓΜ1400	Αεροβική άσκηση

Επίβλεψη Εργασιών

Εργασίες Φοιτητών εντός ΑΠΘ

2024–2025

Προπτυχιακό

Προπόνηση του κορμού: μία περιγραφική μελέτη για την προστασία της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης και τη βελτιστοποίηση της απόδοσης με ενίσχυση της σταθερότητας, της δύναμης και της ευκινησίας
Φοιτητές και κοινωνικό άγχος της σωματικής διάπλασης: Ο ρόλος του πεδίου σπουδών, της αυτοεκτίμησης και της σωματικής αυτοαντίληψης

2023–2024

Προπτυχιακό

Σύγκριση δύο μεθόδων ενεργοποίησης των εν τω βάθει μυών του κορμού, με την εφαρμογή υπερήχου σε ασκούμενους
Η ΒΕΛΤΙΩΣΗ ΤΗΣ ΤΕΧΝΙΚΗΣ ΤΗΣ ΑΣΚΗΣΗΣ «ΒΑΘΥ ΚΑΘΙΣΜΑ» ΣΕ ΥΓΙΕΙΣ ΚΑΙ ΣΕ ΑΣΚΟΥΜΕΝΟΥΣ ΜΕ ΟΣΦΥΑΛΓΙΑ ΜΕΣΩ ΕΝΟΣ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ ΠΑΡΕΜΒΑΣΗΣ ΕΥΛΥΓΙΣΙΑΣ ΚΑΙ ΔΥΝΑΜΗΣ
Σύγκριση ασκήσεων σταθεροποίησης του κορμού με δύο μεθόδους ενεργοποίησης

2022–2023

Προπτυχιακό

Χαρακτηριστικά της προσωπικότητας και διατροφικές συνήθειες: Μια ανασκοπική προσέγγιση
Ηλεκτρομυογραφικές αποκρίσεις των μυών του κορμού με δύο μεθόδους ενεργοποίησης σε ασκούμενους του CrossFit
Σύγκριση δύο μεθόδων ενεργοποίησης των εν τω βάθει μυών του κορμού με την εφαρμογή υπερήχου σε ασκούμενους του CrossFit

2021–2022

Προπτυχιακό

Τα λάθη της τεχνικής στις κυριότερες ασκήσεις της προπόνησης με αντιστάσεις: Οι απόψεις των Ελλήνων γυμναστών
Η σχέση της σωματικής δυσαρέσκειας και της αυτοεκτίμησης με το κοινωνικό άγχος της σωματικής κατασκευής, σε φοιτητές/τριες με διαφορετικό αντικείμενο σπουδών

2020–2021

Προπτυχιακό

ΟΙ ΜΥΙΚΕΣ ΟΜΑΔΕΣ ΚΑΙ ΟΙ ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΤΟΥΣ - Ο ΡΟΛΟΣ ΤΗΣ ΣΩΣΤΗΣ ΤΕΧΝΙΚΗΣ ΚΑΙ ΤΑ ΣΥΝΗΘΗ ΛΑΘΗ ΤΩΝ ΑΣΚΟΥΝΕΝΩΝ

Ερευνητικά Έργα

Συμμετοχή
2004–2008	Αναμόρφωση -Νέα προγράμματα μεταπτυχιακών σπουδών: Κινησιολογία
1993–2026	Αμοιβές Μελών ΔΕΠ (ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΘΕΣΣΑΛΙΑΣ)
1989–	Κατασκευή βάσης δεδομένων για το σχηματισμό ομάδων υιοθεσίας πασχόντων από μεσογειακή αναιμία

Δημοσιεύσεις

(2025)

Άρθρο σε Περιοδικό

Tsartsapakis Ioannis, Trigonis Ioannis, Zafeiroudi Aglaia, Kouli Olga, Papacharisis Vasileios, Stavrousis Dionisis . (2025) . The Role of Recreational Physical Activity in Adherence to the Mediterranean Diet in the Greek Population: Public Health and Sustainability Implications . Sports . τόμ.13 αρ.4 σ.95

Ενημερώθηκε: 2026-04-11